الصداع

الصداع

تم إعداد اختبار الكتروني عن الصداع لقياس مدى ثقافة الناس عنه وتم أيضاً تحليل النتائج في هذا الموضوع

تحليل اختبار:اختبر معلوماتك عن الصداع

الصداع هو آلام في الرأس والوجه ويتم تصنيفه على هذا الأساس ,أساس آلام الوجه والرأس , لا يوجد اسباب محددة ومقيدة للصداع ولكنها عادة بسبب غير عضوي وإن اختلفت الأسباب فآلامه تظل غالباً بسبب ضيق الأوردة الدموية القريبة من المخ,فيقل انسياب الدم إليه.

للصداع أشكال متعددة ولكن الشائع منها:-

1. صداع التوتر:وهو الشكل الشائع جداً.
2. الشقيقة:أو ما يعرف بالصداع النصفي .
3. الألم العصبي الشقيقي:أو ما يعرف بالصداع العنقودي.

1-صداع التوتر

أكثر أشكال الصداع شيوعاً وأصعبهم في العلاج والتفريج.

أعراض:-

يشعر المريض به على شكل عصابة محكمة حول الراس غالباً ما تكون ثابتة دون تبديل ملحوظ على مدار اليوم , يصفه المريض بأوصاف مبالغة كثيراً ويقوم بالضغط على الطبيب كي يريحه من هذا الصداع.

اسباب صداع التوتر:-

• يظهر عادة وليس دائماً عند التوتر.
• التثقل بالالتزامات أو عند الشعور بصعوبة في التعامل مع الضغوط الطبيعية.
• التعود على الكافيين مثل الشاي أو القهوة ثم التوقف عن ارتشافهما.

وقاية

يمكن أن نقي أنفسنا منه عن طريق:-

• البعد عن التوتر والقلق. 
• تنظيم مواعيد الأكل.
• البعد عن المواد الحافظة في الطعام.
• تنظيم ساعات النوم.

علاج صداع التوتر:-

من الأسباب يكمن العلاج, فعلاجه يمثل في  مساعدة المريض على فهم مشاكله وحلها بعد طمأنته بعدم وجود سبب جسدي وينصح ايضاً بالاعتدال في أمور الحياة ولكن لا يمكن أن يحقق هذا نجاحاً دائماً بسبب عدم اقتناع المرضى بذلك في كل الحالات فيلجأون إلى المسكنات التي لا فائدة كبيرة منها ,عندها يكون العلاج بالاسترخاء الجسدي والدوائي ولكن يظل من الصعوبة إرضاء الشاكي من صداع التوتر.

2-صداع الشقيقة

أو ما يعرف بالصداع النصفي وهو شائع بنسبة كبيرة ايضاً ,خاصةً بين النساء في فترة الشباب خاصة سن الـ35عاماً.

يكون خالي من الأعراض ولكن يعاني المريض بسببه من نوبات صداعية بين الفينة والأخرى وتلك هي السمة المميزة للشقيقة ,تتفاوت المدة بين النوبات بين أيام وأسابيع وشهور وسنوات ولكن الشائع هو بضع نوبات في العام.

الأسباب:-

• الوراثة.

• العوامل المرسبة: مثل الغذاء والكحول أو الدورة الشهرية أو اقراص منع الحمل أو الكرب وانفراجه.

هل تعلم أن عدد كبير من الناس يعانون من الشقيقة في العطلات ولكثرة عدد الحالات في هذه الفترة تمت تسمية هذه الشقيقة بـــ"نوبات شقيقة عطلة نهاية الأسبوع" ويكمن السبب في الضغط على النفس والتعرض للمشكلات طوال الاسبوع مع الانغماس في العمل فلا يشعر الإنسان بالآلام إلا في عطلة نهاية الاسبوع في وقت فراغه.

العلاج:-

وتستمر الأعراض لمدة أقل من ساعة وقد يكون الدخول في النوم هو أفضل علاج ومسكن للصداع النصفي .
يكون العلاج منه دوائي خاصة إذا لم يتم التعرف على السبب بشكل واضح وقد يتم التداوي بالحقن.

الألم العصبي الشقيقي

وهو ما يعرف بالصداع العنقودي,

سماته:-

• عكس الشقيقة يصيب الرجال بشكل أكبر من النساء.
• يمكنك أن تضبط ساعتك عليه غالباً يكون في الليل.
• تستمر نوبته بين 30-45 دقيقة.
• ألمه وخيم للغاية.

اعراضه:-

• احمرار وتورم الأنف والدماغ على جانب واحد.

الآلية:-

• آليته ليست واضحة إلى الآن.
• للتخفيف من آلامه يمكن للمريض أن يتناول المسكنات قبل موعد الصداع المتوقع بساعة تقريباً وقد يستمر الألم إلى بضعة اسابيع , ثم يهدأ تلقائياً(1).

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

(1)كتاب اساسيات طب الأعصاب (تأليف د.إ.م.س ولكنسون).

يسرني أن تتواصلوا معي ,تطرحون استفساراتكم وتبدون أرائكم من خلال التعليقات

شكراً لمشاركتكم وأتمنى لكم المتعة والفائدة.

تابعوا جديدي